1. 演员何晟铭因在电视剧《宫》中饰演四阿哥雍正而广受好评。他在炎炎夏日里穿着厚重的戏服依然表现出良好的身体状况，这得益于他平日的健身习惯。

2. 良好的身体素质对于演员来说至关重要，因为它能帮助演员应对工作中的各种挑战。因此，越来越多的明星开始重视健身。

3. 何晟铭的好友郭品超同样是一位健身爱好者，不仅如此，他还拥有专业的健身教练资格证书，显示出他对健身的深厚兴趣。

4. 彭于晏通过持续的健身，从一个偏胖的少年成长为如今的帅气男神。他的努力和毅力充分证明了健身的力量。

5. 在电影《激战》中，张家辉的健美身材和出色的表演，也是长期坚持健身的结果。

6. 不只是男演员，女演员中也有一批健身爱好者，张钧甯便是其中之一。她懂得在工作之余通过健身来保持健康和放松身心。

7. 健身不仅能塑造良好的体态，还能延缓衰老、缓解疲劳和压力，因此它成为了众多明星生活中的重要部分。

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文章来源：天狐定制

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