张口受限如果是由于颞下颌关节紊乱疾病导致的，肌肉的问题用热敷会有所缓解，湿毛巾用热水沾好以后敷在局部的耳前区，可以有效缓解肌肉的酸胀、肿痛。如果张口受限是由于关节问题导致的，只热敷是不够的，建议去医院做颌垫套在牙齿上以防止关节损伤。颞下颌关节紊乱病导致的张口受限一定要注意关节的保护，避免着凉、大张口，防止关节损伤以及过度使用，防止疾病复发。
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