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大米,小麦,玉米,红薯,木薯,豆粕的营养成份

作者:职业培训 时间: 2025-01-12 09:00:16 阅读:678

1. 大米的营养成分:每100克大米含有12.7克蛋白质、0.9克脂肪、72.4克碳水化合物、1.1克灰份、0胆固醇、49钾、21.5钠、12铁、0.69锌、4.6硒、0.52铜、1.75锰、2.3碘。

2. 小麦的营养成分:每100克小麦含有11.9克蛋白质、1.3克脂肪、75.2克碳水化合物、10.8纤维素、34.0钙、4.0磷、289.0钾、6.8钠、2.33锌、0.43铜、3.1锰、4.05硒。

3. 玉米(鲜)的营养成分:每100克玉米含有4克蛋白质、1.2克脂肪、22.8克碳水化合物、2.9纤维素、117钾、1.1磷、444能量、0胆固醇。

4. 红薯的营养成分:每100克红薯含有0.7克蛋白质、0.2克脂肪、15.3克碳水化合物、2.2纤维素、18钙、26磷、88钾、70.9钠、0.4碘、17镁、0.2铁、0.16锌、0.22硒、0.05铜、0.08锰。

5. 木薯的营养成分:每100克木薯含有2.1克蛋白质、0.3克脂肪、27.8克碳水化合物、1.6纤维素、88钙、66镁、2.5铁、0.3锌、0.21硫胺素、0.09核黄素、1.2烟酸、0.3钾、50磷、8.0钠、0.0硒。

6. 豆粕的营养成分:每100克豆粕含有42.5克蛋白质、2.1克脂肪、37.9克碳水化合物、7.6纤维素、5.81维生素E、2.1硫胺素、0.2核黄素、2.5烟酸、154.0钙、158.0镁、14.9铁、0.5锌、1.1铜、2.49锰、1391.0钾、28.0磷、76.0钠、1.5硒。

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