食品营养与卫生这门选修课,主要学习的内容包括食品营养学基础知识、主要食物的营养成分、膳食与疾病的关系、食品卫生与食源性疾病、食品营养标签解读。
食品营养学基础知识主要涉及蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分的功能、需要量、食物来源等。
了解各种主要食物如大豆、奶酪、肉类、水果等的营养组成是学习的主要部分之一。
膳食与疾病的关系是课程重要方面,通过学习可以了解膳食与肥胖、贫血、骨质疏松症等疾病的关系。
食品卫生与食源性疾病是课程重点内容,学习微生物和食源性疾病相关知识,食品加工与储存卫生规范等。
食品营养标签解读也是课程重点,学习如何读懂和解析各类食品包装上的营养标签。
通过这门课程的学习,可以掌握食品与营养、疾病与健康之间的关系,了解食品卫生与食源性疾病相关知识。这有助于学生养成科学健康的膳食方式,对提升健康意识和生活质量具有重要意义。
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文章来源:天狐定制
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