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商卡排毒瑜伽多长时练一次比较好

作者：职业培训 时间： 2025-01-12 12:29:26 阅读：343

瑜伽的商卡排毒，最好一个月一次最为适合，但是胃溃疡严重的十二指肠溃疡的人，尽量就不要做了，商卡过后摊尸式放松半个小时，服用一粒复合维生素。 祝身体健康。

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