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蒸馒头时面粉和酵母的比例是多少

作者:职业培训 时间: 2025-01-11 11:42:31 阅读:650

在做馒头的时候,面粉与酵母的比例是100:1,面粉与水的比例则是2:1。例如:1斤(500克)面粉配5克干酵母、10克白糖、8克泡打粉,加适量水,揉成面团光滑,然后分成面剂子,揉成馒头形状,然后醒30-45分钟,手指压下去可以弹起即可,上笼蒸10-12分钟,馒头就制作好了。

蒸馒头技巧1、夏季用冷水和面,冬季用温水和面,冬季和面、发面应比夏季提前1~2小时,另外,和面时要慎加水。2、和面要多搓揉几遍,促使面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收水分,和好的面团要保持一定的温度,以30℃为宜。3、当面已涨发时,要掌握好发酵的程度,如见面团中已呈蜂窝状,有许多小眼,说明已经发酵好,蜂窝状面体的眼子越大,说明酵发得越老,甚至发过头。4、馒头上笼蒸时,要经过饧面,冬季饧面约15~20分钟,夏季则短些;馒头上笼时,锅内的水必须大开,10分钟要见大气。5、笼屉与锅口相接处不能漏气,有漏气处须用湿布堵严,用铝锅蒸时锅盖要盖紧。6、蒸馒头时,锅内须用冷水加热,逐渐升温,使馒头坯均匀受热,切忌图快一开始就用热水或开水蒸馒头,这样蒸制的馒头容易夹生。

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