脆皮烧鸭作为一种受欢迎的美食，其每100克可食用部分的热量为376千卡（1573千焦），这表明其单位热量相对较高。

具体而言，100克脆皮烧鸭的热量大约占中国营养学会推荐的普通成年人每日所需总热量的16%。这提示我们，虽然脆皮烧鸭味道鲜美，但食用时应当注意控制分量，以符合日常饮食健康需求。

脆皮烧鸭制作过程中通常采用多种香料和调料，赋予其独特的风味。然而，这些调料往往含有较高的脂肪和糖分，因此其热量含量较高。

对于注重健康饮食的人来说，了解脆皮烧鸭的热量有助于更好地管理饮食计划。合理搭配脆皮烧鸭和其他低热量食物，可以有效控制热量摄入，保持健康体重。

值得注意的是，脆皮烧鸭虽然美味，但因其高热量，不宜作为日常饮食的主要组成部分。适量享用，并与其他健康食物搭配，是享受美食同时保持健康的有效途径。

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文章来源：天狐定制

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