1907年10月4日，雷根斯堡体操协会内诞生的足球部门在1924年独立为“雅恩雷根斯堡体育协会”。1934年，SV 1889 Regensburg与Schwimmverein Regensburg合并后，俱乐部更名为“雅恩雷根斯堡体育和游泳俱乐部”。2002年，SG Post/Süd Regensburg的足球队并入，丰富了俱乐部的历史。

俱乐部曾在1927年至1945年间在市级联赛和巴伐利亚省际联赛（一级联赛）活跃，1930年以3:0战胜纽伦堡的全国冠军联赛决赛是其辉煌时刻，门将雅各布因表现优异成为德国国家队成员。二战后，雷根斯堡在甲乙级联赛间徘徊，1999年在Karsten Wettberg的领导下，球队取得了十连胜并升入巴伐利亚州际联赛。

进入德南联后，尽管面临核心球员伤病的挑战，雷根斯堡在2003/04赛季经历大变革，多名教练和球员更迭。2004/05赛季，前国脚巴斯勒和Dariusz Pasieka的加入引发关注，但俱乐部面临经济危机，最终在2005年差点破产。市政府和赞助商的介入挽救了俱乐部，随后的赛季，雷根斯堡在地区联赛表现出色，虽然降级，但仍展现了坚韧。

2005/06赛季后，俱乐部经历了教练更替和管理层动荡，经济压力持续，直到2007年取得巴伐利亚州联赛冠军，经济状况才有所改善。2008/09赛季，Günter Güttler下课，俱乐部继续在德南联挣扎，直到2009年，主席Franz Nerb因俱乐部问题离职，Manfred Kraml接任。

2009/10赛季，俱乐部赢得巴伐利亚州托托杯冠军，为2010/11赛季德国杯资格铺平道路，这段历史见证了雷根斯堡足球俱乐部的起伏与挑战。

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