如果一个高一学生的英语基础很差，但希望在高考中选择法语作为外语科目，那么他需要有计划和系统地进行学习。以下是一些建议：

了解考试要求：你需要清楚高考法语的考试内容和格式，包括听力、阅读理解、语法和写作等部分。了解这些要求可以帮助你有针对性地准备。

建立基础：由于你的英语基础不好，可能需要从最基础的法语开始学起。可以通过购买初学者教材或参加入门课程来学习法语的基本发音、单词和简单句型。

制定学习计划：制定一个合理的学习计划，每天安排一定的时间学习法语。计划应该包括各种学习活动，如听力练习、口语练习、阅读和写作。

多听多说：语言学习中听说非常重要。你可以通过听法语歌曲、观看法语电影或电视节目、使用语言学习软件等方式来提高听力和口语能力。

积累词汇：词汇是学习任何语言的基础。你可以每天记忆一定数量的新单词，并尝试用这些单词造句，以此来加深记忆。

语法学习：法语的语法与英语有所不同，你需要通过专门的语法书籍或课程来学习和掌握法语的语法规则。

阅读和写作：阅读法语文章可以帮助你更好地理解语境和句型结构，同时也能提高你的写作能力。你可以从简单的文章开始，逐渐过渡到更复杂的文本。

参加模拟考试：通过参加模拟考试，你可以熟悉考试的时间限制和题型，同时也能检测自己的学习成果和弱点。

寻求帮助：如果可能的话，找一个法语老师或参加辅导班来获得专业的指导。你也可以加入法语学习小组，与其他学生一起学习和交流。

持之以恒：学习一门新语言需要时间和耐心。不要因为一时的困难而放弃，坚持不懈地学习，逐渐你会发现自己的进步。

总之，学习任何语言都不是一蹴而就的事情，需要时间和努力。对于英语基础不好的学生来说，转换到法语学习既是挑战也是机遇。只要你有明确的目标，合理的计划，以及持之以恒的努力，就有可能在高考中取得好成绩。

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文章来源：天狐定制

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