14岁练不错的,身体素质没有多少要求,可以瘦身,培养气质嘛,肯定不是优雅的感觉,可能会让你变的SEXY,可以边学边减肥,你指的效果,舞蹈可以学半首成品舞,体重不一定看的见效果,天天练是不需要的,你学的民乐,我可以很负责的告诉你,没帮助。对服装发型没硬性要求,不过我们教练说第一要舒服,第二要SEXY(呵呵,雷人吧),发型的话要不容易散!
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文章来源:天狐定制
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