那种减肥机构就是折磨人，劝你还是别去了！就算你坚持下来了，恢复正常生活之后还是会反弹，就少吃点主食，少吃饭吧！或者吃点减肥药什么的，何必去遭那种罪呢，我现在就是一直在吃OB蛋白瘦身素，效果不错，基本上三天一斤的瘦
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