前几天同事跟我“诉苦”:
“我儿子平时成绩忽高忽低,成绩不好的时候,我们都不敢提建议,动不动就说‘不想活了’、‘压力大要跳楼’等过激的话。几天前因为漏做了语文作业,老师便找他谈了一会儿话,谁知一时受不了离家出走,找了两天才找到,全家人都吓坏了。”
被老师批评、朋友冷落、学习压力等等让越来越多的孩子“招架不住”,纵观2017年,学生自杀事件更是时有发生。
先有广东深圳一高三女生留遗书跳楼,称“父母都不理解我,万一没死给我一刀”;后有合肥一女生因考试不理想投河自尽,遗书称“没办法我就是这么玻璃心”;再到最近成都一8岁小女孩,因为家长不让看电视,直接从21楼跳下,至今生死未卜??
“玻璃心”的孩子
很多人都十分诧异,现在的孩子是怎么了?微不足道的小事就看得比天还大、想不开。
究其原因,孩子可能是患上了“人际关系敏感”症,网络上的通俗说法,叫“玻璃心”,通常用来形容心理过于脆弱、容易受到打击的人。
“玻璃心”的人习惯用感性思维替代理性思维,靠感官和感觉来理解这个世界而不是理性思考。
一个长期习惯于感性思维的人,会格外敏感、懊丧,情绪波动大,他们更注重外界是否符合自己的情绪,而不是是否符合客观发展的规律,这样的人总把自己当作受害者,过得很丧很累。
治愈“玻璃心”的孩子
有关调查显示,我国有46%的儿童,不同程度的患有“玻璃心”,随着时代的进步,它不再只是成年人的矫情病了,越来越多的儿童也患上了这种病。
而究其原因到底是什么,又该如何预防治呢?
病因之1:过分溺爱
现在很多家庭视独生子女为掌中宝,样样事情都依从孩子。一家人围着一个孩子转,含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了。
孩子很容易就形成“以自我为中心”的心态和任性的性格,同时也会产生强烈的依赖性和满足心理。
他们习惯了呼风唤雨,总以为自己高高在上,受不了一点委屈和挫折,当要求不被满足或不顺心时,就会产生极度挫败感,无法自拔。
课后帮疗方:学会放手,不轻易满足
(1)不管是一孩还是二孩,父母都不要把注意力过多集中在孩子身上,溺爱只会强化孩子的自我意识。
对于有二宝的家庭,更要注意平衡对两个小孩的关爱,以防其中一个因受冷落,而产生不健康的心理。
(2)父母对孩子的要求应当始终保持理智,不要为了赢得孩子的欢心而事事满足他们。
试想:一个习惯什么都能被满足的孩子,当某一天要求无法被满足时,一定会产生极大的落差,如果不能调整好心态,只怕会做出比成年人更可怕的事情,比如自杀或报复他人等。
(3)日常生活中,鼓励孩子自己动手去实现某些需要,通过努力实现的愿望会让孩子更有满足感、成就感。
病因之2:过分夸奖
家庭教育中过度的夸奖,很容易出现一些问题:孩子过分好强,喜欢成为人群中的焦点,各种“王子病”、“公主病”就会显现,如果出现比自己优秀的人,还容易产生嫉妒的心理。
课后帮疗方:适度表扬和批评结合
家长要适时给予表扬,同时也别忘了指出孩子存在的不足,给予中肯的建议,再鼓励孩子下次做得更好。这样既不会浇灭孩子的热情,伤害到他的自尊、自信,又能使他不断寻求进步。
当孩子做出过分或者违反规则的事情,就得接受惩罚,不要怕“惹怒”孩子,即使当时心里会难受,但那种心理承受能力的培养是必要的,而且从小就得培养。
批评时对事不对人,先严肃地指出孩子错误的行为,然后告诉他,“你是个好孩子,只是所作所为不好”,最后给孩子一个爱的拥抱。
病因之3:过分冷漠
做父母的常常以为,小孩子不应该有坏脾气,认为发脾气就是不懂事、不听话,然后对他们置之不理,甚至冷漠地以暴制暴、持续冷战。
我们成年人可以有很多倾诉对象,但孩子除了父母,很少有其他情绪支持者。当孩子的情绪没能得到及时正确的疏导的时候,压抑着的内心就会日积月累,最终在某个时刻爆发。
“玻璃心”其实也有一个形成过程,不健康情绪的不断积累会让孩子彻底崩溃。
课后帮疗方:做孩子的知心朋友,帮助疏导他的不良情绪。
做家长的最高境界是成为孩子的知心朋友,找到和孩子平等相处的位置,那就要学会倾听。
无论孩子闹多大的情绪,都要全身心倾听他们的内心,当我们认同和确认孩子的情绪时,他们会明白一件事就是:“不管现在是什么样的心情,爸妈都能理解,而且认同我的感受。”
这也是走进孩子内心的第一步。很多时候只要我们对孩子的情绪表示理解和认同,他们就能平静下来。之后再启发孩子思考,解决问题,陪在他们身边,不要让孩子觉得你离他们很远。
病因之4:总想孩子赢
有些父母很看重输赢,经常教育孩子:一定要争强好胜。见孩子赢了,就夸奖孩子,说孩子很棒;见孩子输了,就失望地说:“你真没用。”
这类家长对孩子的期望也会比较高、要求比较严格,造成孩子心理压力过大,认为做什么都只能成功、不能失败,不然对不起父母。
在这样环境下长大的孩子,无论是家人的指责呵斥,还是陌生环境的突发事件,他们脆弱的心灵都难以承受。
课后帮疗方:父母云淡风轻,孩子处事不惊
父母对输赢的态度不要有太强烈的反差:孩子赢了,微微一笑肯定孩子的表现;孩子输了,心平气和再指出不足之处,鼓励继续努力。
孩子若是很看重输赢,很大程度上是因为家长太看重输赢了。
父母面对失败,更要以正能量的精神感染孩子。你面对失败时的态度,一定会影响孩子面对失败的态度。你怎么看待世界,孩子就怎么看待,有玻璃心的家长,教育出来的孩子也会有玻璃心。
多分享一些人生的失败经历。让孩子认识到失败没有什么大不了,是很正常的事情,每个人都会有失败。
如果孩子认识到这一点,他面对失败的心态就会平和许多,为人处事也会更加淡定从容。
事实上,很多人认为孩子“玻璃心”是因为“抗压性太差”,好像觉得孩子们受到的压力都“不能算压力”,大人遇到的事情才算压力。
但是,孩子们生活中遇到的不顺遂――被老师批评、朋友矛盾、被欺凌、考不上好学校等等挫折与压力,都是非常真实的存在。
令人难过的是,父母学校都不见得有多关心孩子的内心。认为孩子生活上的这些都是“小事一桩”、“微不足道”。这样的想法无疑给孩子造成更深的伤害。
我相信,没有一个父母愿意这样对待自己的孩子,都希望成为他们坚强的后盾,可以让他们依靠。这就需要父母从日常生活中与孩子对话、倾听;密切关注他们的行为习惯、学校生活、学习问题等等
(本文来自:百度宝宝知道教育不好成焦虑)
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