非要我说?健康合适是为佳。

网上流传着这样的一段话：用自己的腰围除以自己的臀围,就得到了自己的腰臀比例。女性,理想的腰臀比例大约0.67-0.80之间。

我不知道这个是怎么出来的，我也没有量过也没有测过，我相信很多人应该量过，也有很多人没有量过。每个人对自己有要求不是坏事，我这里也不能随意去揣测每一个人的想法，每个人的想法都不同。

可以追求最佳腰臀比，但是我希望每个小可爱都明确自己为什么而追求，以及是以一个什么样的心态来追求的。因为我自己其实也追求，爱美之心人皆有之，谁不希望自己美一点再美一点呢？

但是我不会过分追求，什么叫过分追求？就是苛责，虐待自己一定要到那个数据，如果不到就不是就不行，就过度去练去节食去减肥。这样的心态其实压力很大也很不好，很心疼，因为我知道也可以理解这样的心态，总是有个原因的。

但是我希望小可爱们知道，你自己最自信的最自然的最本来的最健康的样子就是最美丽的样子，你本身就是世界上独一无二的存在，没有人可以说你这里不好哪里不好，也没有人可以随意评价你，也请你一定一定不要在意陌生的那些不好的评价和看法。

做最好的自己。我见过腰臀比的人在那个范围内的，仍然在嫌弃自己，也见过不在范围内的过的仍然很开心。我想说的是，不管做什么最终的目的只有一个，快乐。如果不快乐我们就不做。

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文章来源：天狐定制

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