作者：职业培训 时间： 2025-01-08 03:38:43 阅读：293

对于高考成绩不理想，考不上大学的考生，为了能够考上大学，可能会选择进行高考复读，而有的考生选择了高考复读以后却很难坚持得下去，觉得自己熬不下去了，其实，在小匠老师看来，对于高考复读生来说，一定要懂得调整好自己的心态，不要给予自己过多的心理压力和精神压力，以平常心去对待高考复读，就能够帮助自己熬过高考复读这一年。针对于这一个问题，小匠老师下面来分享几点个人的看法。

第一、要对自己有信心，树立良好的心态

对于高考复读生来说，他们经历了第1次高考的失利，可能会对自己失去信心，而既然自己已经选择了高考复读，那么这应该要对自己充满信心，相信自己，通过高考复读第2次参加高考，一定能够考出好的成绩，考上好的大学，要懂得自己给自己加油、打劲。

高考复读生一定要树立良好的心态，我们知道一个人如果能够拥有一个良好的心态，那么做事更有可能会成功，而如果心态不好，对自己没有信心，那么其实做任何事情都是很难坚持下去的。

第二、调整好自己的学习节奏，不要给自己过多的心理压力和精神压力

高考复读生如果觉得自己熬不下去了，其实这个时候应该学会来调整好自己的学习节奏，不要给自己过多的压力，在学习之余也要懂得放松，比如可以去看一场电影或者外出旅游，而不要每天都埋头于书本当中，要懂得劳逸结合，这样才能够分散自己的压力。

第三、要掌握正确的学习方法，合理规划自己的学习时间

高考复读生其实也应该要掌握正确的学习方法，要懂得建立自己的知识体系和架构，找出自己成绩不好的科目，有针对性地来学习，要懂得查缺补漏，弥补自身的不足。另外，高考复读生也需要懂得如何来规划好自己的学习时间，做好个人的学习规划，让自己能够高效率地进行学习。

第四、要懂得奖励自己

如果高考复读生觉得自己熬不下去了，不仅需要调整好自己的心态，在日常学习的时候，也要懂得奖励自己，比如当自己做完一道题目，或者是复习完一门科目，就奖励自己一颗糖果，或者是奖励自己看一会电视，玩一会手机，这样就能够让自己感到有成就感和满足感，也能够让自己放松一下。

总而言之，对于高考复读生来说，一定要对自己有信心，既然自己选择了复读的这一条路，那么再困难也要咬紧牙关坚持下去，俗话说得好“不经历风雨，怎能见到彩虹”，因此一定要积极地区面对高考复读路上遇到的困难，化压力为动力，让自己拥有良好的心态，才能够让自己再次参加高考，考出更优异的成绩。

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文章来源：天狐定制

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