1. 鸡蛋饼是一种简单的小吃摆摊选择。
2. 它主要由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食盐、鸡精、葱,以及可选的韭菜、油、火腿肠等材料制成。
3. 鸡蛋饼的口感细腻滑嫩,营养均衡,是理想的早餐选择。它不会引起上火,并且有薄卷式和圆饼式两种形态,允许顾客根据个人喜好添加食材。
4. 鸡蛋是营养丰富的食物,含有大量维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质。
5. 鸡蛋饼的蛋白质含量丰富,品质上乘,仅次于母乳。其热量相当于半个苹果或半杯牛奶,同时提供磷、锌、铁等人体必需的微量元素。
6. 早上食用鸡蛋饼对健康非常有益,它有助于修复组织、形成新组织、提供能量并参与新陈代谢过程。
7. 青蒜鸡蛋饼是加入青蒜的变种,赋予了饼独特的蒜香风味。
8. 青蒜鸡蛋饼的制作并不复杂,主要原料包括鸡蛋、面粉和青蒜。
9. 徐少成,一个山东人,在民国十三年闯关东来到沈阳。
10. 作为山东人,徐少成自幼喜爱面食。到了沈阳后,他注意到街头到处都是山东煎饼,这让他既有喜悦也有忧虑。
11. 喜悦的是山东煎饼已经被沈阳人民接受,忧虑的是竞争激烈,作为一个外来的摆摊者,他需要找到自己的生存之道。
12. 徐少成在家中深入研究,并从鸡蛋中找到了灵感。
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文章来源:天狐定制
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