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极度不自信是种什么感觉

作者:职业培训 时间: 2025-01-11 18:42:59 阅读:627

不够自信是一种缺乏自信心,做事情时畏首畏尾,唯恐失败遭到大家的嘲笑。不够自信的人,一般性格比较内向,过度在意别人对自己的评价,内心过度紧张。这类人往往在以前曾遭受过失败,受到过别人的批评或嘲笑,以至在内心深处留下失败的阴影。

不够自信,缺乏自信心,往往做事时瞻前顾后,内心焦虑,紧张,直接影响做事情的速度和效果。由于缺乏自信,畏首畏尾,瞻前顾后,不够自信的人,做事往往缓慢,效率低下。过度在意别人的评价,内心焦虑.,紧张,往往导致事情失败。

针对做事不够自信的人,我们首先要打消他们的顾虑,放松他们紧张的内心。告诉他,任何人都不可能十分完美,做事情也不是人人都能成功。人人都有自己忙碌的事情,别人也不会过度关注自己,所以不必太在意别人对自己的评价,而应该保持一种平常的心态。

二、对做事不够自信的人,我们要多鼓励,少批评。前文已经提到不够自信的人,以前往往遭受过失败,受过批评或嘲笑,他们有失败的阴影,内心紧张,焦虑信心不足,。所以我们要多鼓励他们,增强,自信。即使他们做错了,我们也要少批评,免得他们过度紧张,加重心理负担,反而不利于以后的工作。

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