1、为了改掉结巴的问题,首先要控制说话的速度,避免紧张和焦虑。应该保持平和的心态,慢慢地说出自己的想法,或者在感到表达能力不足时,可以通过沉默和倾听来参与交流。
2、其次,可以尝试朗读诗歌或参加演讲、辩论等比赛来提高语言表达能力,这些活动有助于克服结巴。
3、最后,如果结巴问题与心理因素有关,如焦虑、急躁、情绪压抑或思维迟缓,应考虑接受心理咨询,以解决这些问题。
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文章来源:天狐定制
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