1、理解孩子的状态。跟孩子充分沟通，理解孩子目前面临的各种的压力和困难，支持、接纳，让孩子的负面情绪得到释放和宣泄。

2、给予鼓励和认同。要帮助孩子找到自己的优点，真诚地给予肯定和鼓励，对不足之处表示理解和支持，帮助孩子完善自我身份的认同。

3、减轻课业压力：有些家长给孩子比较大的压力，孩子都没有自己课余时间和爱好，长期在压力比较大的情绪中学习，容易产生厌学的情况。所以家长们这个时候也要多加反思，不要给孩子过大的压力，慢慢转移孩子的注意力，适当减少孩子的课业压力，对孩子厌学可以起到改善作用。

4、孩子会产生厌学的心理，是因为老师讲的东西听不懂，长期下去就会跟不上，从而容易产生厌学的情况。所以这个时候家长们一定要引起重视，在平时的生活中多辅导孩子的学习，提高孩子的自主的学习能力，有条件的话可以给孩子报个辅导班，相信孩子厌学的情况会有所改善，成绩提上去了，学习的兴趣也会大大的提高。

厌学的原因：

1、教师教育方式不恰当

有时教师在急于求成恨铁不成钢的心理支配下，对学生说了一些过头的话，做出了某些过激的行为，从而引起学生的反感。学生因为对老师的反感而讨厌上课，极力回避与老师的接触，最终发2、展到对某一科目的厌学。教学方式不合理为了追求高分数，有的教师采用“填鸭式”的教学方法，不顾学生的身心健康，不改进自己的教学方法，而是对学生进行“疲劳轰炸”，使学生失去了学习的乐趣，产生了厌学情绪。

2、家长过分严厉

家长教育子女不讲方式，为追求完美，不能正确对待孩子的短处和缺点，一味要求孩子出色，稍有偏差就训斥打骂，使孩子对学习产生恐惧心理，从而产生严重的厌学情绪。

3、信心不够

孩子在学习上屡屡受测或者自我信心不够，经常否决自己，特别是在成绩达不到自己想要的高度时，会过度焦虑从而产生学习没有用，怎样学习都达不到目标的心理，也就会出现厌学情绪。

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文章来源：天狐定制

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