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该如何克服自己性子急,对人期待高的这个特性

作者:职业培训 时间: 2025-02-02 11:30:48 阅读:452

每个人的性格都是不同的,在做不同的事情时,也需要不同的性格。不过人要面对的事情很多,如果自己过于急躁或者拖延,可能会给自己带来严重的后果。性子急的人可以多磨练自己,做一些磨性子的游戏,改变自己的性格。对别人期望过高,只能试着改变自己的想法,每次都提醒自己一下。

1、磨练自己的性格

性子急的人可以多磨练一下自己的性格,磨练的方法有很多,可以自己选择。比如说做一些磨性子的游戏,比如说拼图、组装一类的。经常做这类游戏,可以磨练自己的性格,适合性子急的人。也可以从生活中提醒自己,不要什么事情都着急,可以给自己写个便利贴,遇到事情的时候看一看。贴在自己的办公桌上和家里,没事的时候就看一看。最好弄的显眼一些,在自己着急的时候,能一眼就看到的那种。

2、改变自己的想法

自己对别人期望过高,收获到的失望也就更大。我们不妨把自己的期望值降低,当对方达到标准的时候我们会高兴,当对方超过标准的时候,我们会感觉到收获很多。性格是长时间养成的,想要在短时间内改变,基本是不可能的。还是建议用一些技巧来提醒自己,最常见的就是便利贴。我会把自己想做的事情贴在床头,每天躺倒床上就能看到。特别是减肥的时候,自己躺在床上偷懒,看到便利贴就马上开始运动了。

3、坚持去改变

想要改变性格,可不是简单的事情。有些东西对于我们来说,已经逐渐成了习惯,这些习惯可能伴随我们有几十年了。如果自己下决心要改变,就要一直坚持。让自己新的性格融入到生活中,这样才能有效果。努力让自己变得更好,成为自己想要成为的人。

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文章来源:天狐定制

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