红糖南瓜丸子是一种甜味的传统小吃,以南瓜和红糖为主要原料,口感软糯香甜。下面是一份详细的红糖南瓜丸子的制作方法:
【材料】
南瓜 500克
红糖 适量(根据个人口味调整)
糯米粉 适量(约200克)
清水 适量
食用油 少许(用于煎炸)
【步骤】
南瓜去皮去籽,切成小块,放入蒸锅中蒸熟,蒸熟的南瓜用勺子压成泥状,放凉备用。
将糯米粉倒入大碗中,加入适量的清水,搅拌均匀,和成一个稍微偏软的面团。
将放凉的南瓜泥加入糯米面团中,继续揉搓均匀,直到面团光滑,可以根据实际情况适量增减糯米粉或水。
取一小块面团,揉成球状,再压扁,包入适量的红糖,然后将边缘捏紧,团成圆球状。
在锅中倒入少许食用油,用中小火预热,待油温适中时,将包好的南瓜丸子放入锅中。
煎至一面金黄后翻面,两面都煎至金黄色,表面微微焦脆即可。
煎好的南瓜丸子捞出,放在厨纸上吸去多余的油分。
准备一碗热水,将煎好的南瓜丸子浸泡片刻,使其表面稍微软化,这样更容易咬断,也更加软糯。
将泡好的南瓜丸子捞出,放入盘中,撒上一些红糖粉或者椰蓉增加风味。
【小贴士】
南瓜的甜度不同,可以根据实际情况调整红糖的用量。
糯米粉的用量要根据南瓜的湿度来调整,面团不宜过硬也不宜过软。
煎炸时油温不宜过高,以免外焦里生。
红糖可以选择块状的或者粉末状的,块状的需要提前切碎或者融化后再包入面团中。
如果喜欢其他口味,可以在南瓜泥中加入一些香料,如肉桂粉、豆沙等。
按照以上步骤,你可以制作出美味的红糖南瓜丸子,既可以作为早餐,也可以作为下午茶点心,或者是节日里的甜品。这道甜品不仅味道甜美,而且营养丰富,南瓜含有丰富的维生素和矿物质,对身体有很好的保健作用。
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文章来源:天狐定制
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