健身教练需要初中以上的学历,且具备学习能力。
健身教练还需要一下条件:
1、年龄在17-40周岁之间,但是也不排除特殊情况。
2、身体健康,无重大疾病。
3、男生身高须在160cm以上,女生身高须在155cm以上。
4、热爱健身。
5、具备良好的沟通能力和交际能力。
满足这些条件就可以学习健身教练了。相对来说门槛还是很低的,不需要高学历男女都可以。
门槛低仅仅是对于进入行业的人来说,如果想在行业中有更好的发展则需要具备更高的标准。首先需要考取技能证书,这也是对于健身教练的一个评定标准,常见的四大证书分别为:国际证书、国家证书、协会证书、机构证书。
扩展知识
健身教练,分为团体操课程教练和私人教练,组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员,其作具有互动性、针对性等特点,并且是按小时收费的。
私人健身教练是指在健身俱乐部中一对一进行指导训练的专业健身教练,其作具有互动性、针对性等特点,并且是按课时收费的。团体操教练是一对多,一人带领多数会员在有氧操厅进行有氧运动的团体操课程(团体操课程包括:有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、动感单车、搏击、普拉提、瑜伽等)。
健身教练,其最重要的职责就是帮助顾客获得健康,来健身的顾客需要的是科学的健身指导,并以此获得身体的健康。因此,健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识,此外,还应懂得心理学。
因为教练要善于与顾客沟通,以准确了解顾客的需求并提供帮助。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如,为让健身运动达到最好效果,教练还应是“私人医生”,掌握一定的健康知识,了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。
针对不同的人,制定出不同的训练方法。但同时,健身教练只是针对会员的健康锻炼提出指导,对部分病后或术后恢复进行一定指导,但不能取代医生的治病功能。
一个健身教练要善于沟通,甚至会经营、会推广;不仅要身材好,还要口才好。一个会员如果在一个教练那里学有所得,不仅会接着续卡,还会介绍给亲友,扩大会员队伍。优秀的教练,能给俱乐部带来好生意。
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文章来源:天狐定制
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