九级民族舞考级中，考生需掌握一系列基础动作，包括单把一位、二位、五位半蹲、全蹲，以及擦地动作如前、旁、后的单把和双把动作，五位擦地同样分为单把前、旁、后的双把动作。小踢腿的练习涉及双把前、旁、后的动作，单腿蹲则分为双把分解。立身射雁动作要求完成双把踏步蹲起，涮腰动作主要采用单把进行，压腿动作包括前、旁、后的动作，搬腿和大踢腿的练习也各有其特定的方向，前者为单把前、旁，后者则为双把后腿。

九级为12至14岁的考生所设定，十级则面向13至15岁的考生。这三级舞蹈动作属于专业曲目的范畴，主要涉及专页上的舞蹈动作。在之前的考级过程中，基本功训练已基本完成，为接下来的高级动作打下坚实的基础。

这些动作旨在全面提升考生的身体协调性、柔韧性及舞蹈表现力，为他们将来在舞蹈领域的进一步学习和深造奠定良好的基础。随着动作难度的逐渐增加，考生不仅需要加强身体各部位的力量训练，还需要提升舞蹈的理解力和表现技巧。

此外，这些动作的练习还能够帮助考生培养良好的身体姿态和气质，对于提高他们的整体艺术修养具有重要意义。通过系统的训练，考生能够在舞台上展现出更加自信、优雅和专业的形象，为今后的舞蹈生涯铺平道路。

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文章来源：天狐定制

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