跆拳道每两个月举行一次考级考试，跆拳道黑带升级有年龄限制，且理论最快到到黑带是1年零8个月，但实际需要2到3年的时间。学生最多也就是假期或者周末有机会学习，一年费用大约在5000元左右。

跆拳道对于修身塑形效果不错，对于韧带问题也不是问题。一般大学的体育馆和健身房都有相关的培训班，可以去看看。如果不是本地人，对于这些情况可能不太了解。

如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看。如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。

一般会馆都是采用多项教学方法，也就是散打、跆拳道、截拳道等项目都会有，你只要去看看就能找到。

想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能，我是实战证明主义，能打不是靠说的。如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你，要是有那种的话武林高手早就满地跑了。

对于跆拳道，很多人说跆拳道花架子，其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人。但遇到过跆拳道高手，假以时日也是有成效的。现在很多都要求速成，但这样的质量往往是最差的。

现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，而实战效果不明。任何武术如果打得过打不过都是需要实战的检验，而不是一根带子说了算的。任何武术都需要大量的时间来磨练，没有一蹴而就的。

说防身还是免了，都是噱头。如果没有几年的时间，任何武术都看不出什么明显的效果的。一到寒暑假这样的问题总是很多，自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了。

真遇到事情走为上策。我练散打也有近十年了，举例对面是十个拿砍刀的，我的第一反应就是逃跑。所以别指望防身，当锻炼身体，提高自己的心理和身体素质也就够了。

学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。

最后我想告诉你的是，不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练。没有什么练到什么程度的说法，这是需要实战来检验，不是靠估测。

如果是业余练习的话不要在意段级什么那个，其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。

如果你要练的话我建议你坚持下去，可以现在假期班练习等进了大学之后去附近的健身房报周末日常班。目前而言假期班没什么区别，一般1000左右一个月，一个假期也够了。

虽然我是练散打的，但是泰拳、截拳道、跆拳道、空手道、合气道、柔道、巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。

还有其他问题的话可以追问。

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文章来源：天狐定制

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