1、首先认识一下拍子。节拍是指有强有弱的拍子组合规律。各类有单拍子和复拍子之分。在此基础上还有节奏：四分、八分、十六分节奏等。

2、基本方法：指挥时两手上不超过肩，下不低过腰。基本手势就是：下左右上。要是想打出气势来，可以注意顿出拍点。同时也要注意节奏点。

3、动作要领：大臂带动小臂，通过手腕连接，两脚不动，一前一后，相隔一脚宽。指挥前双手自然垂直于两脚侧，预备时手不要太高，音乐节奏开始的时候右手打拍子就可以了。目光要正视合唱队员，余光看伴奏。

4、一般地"起拍"都是在音乐开始的前一拍向上打一个拍子。结束收拍：最后一个结束音时，把五指收回呈半握拳状。

5、复拍子，它的强弱周期性规律是：强拍，弱拍，次强拍，弱拍。强拍时向下作击拍动作，反射动作沿击拍动作自然向上弹起，弱拍时击拍动作幅度相应收小，反射时两手不能产生交叉，至多两手掌部稍有重叠。次强拍，击拍动作向外侧进行(略斜向下)，反射动作顺势向上弹起。最后一拍弱拍，顺着第三拍反射动作自然回落之势，向下方作第四四拍击拍动作，反射动作由里侧向上弹起。

6、上台台风要好，谢幕时侧身走，看准舞台位置，面朝观众致谢，原地转身，中间谢幕时上前一、两步转身致谢，再向前走一步转身开始指挥。

7、容易犯的毛病：打拍时两手不要交叉，也不要碰到一块。始终打在同一平面。

扩展资料：

节拍，乐曲中表示固定单位时值和强弱规律的组织形式。又称拍子。每小节中强拍和弱拍的循环称二拍子；强拍、弱拍 、弱拍的循环称三拍子。表示每小节中基本单位拍的时值和数量的记号，称拍号。拍号的上方数字表示每小节的拍数，下方数字表示每拍的时值。

例如，2/4表示以4分音符为1拍 ，每小节有 2 拍。拍号中时值的实际时间，应视乐曲所标速度而定。在不同节拍类型中，每小节只有一个强拍的叫做单拍子，如2/4、2/8是单2拍子，3/4、3/8是单3拍子。每小节有一个强拍并有次强拍的叫做复拍子。 如 4/4、6/8是复 2 拍子，9/8、9/16是复3拍子。

单位拍时值相同而拍数不同的单拍子组合在一小节内，叫做混合拍子。例如5/4是由2/4+3/4或3/4+2/4组合而成，7/8是2/8+2/8+3/8或3/8+2/8+2/8组合而成等等。

中国民族民间音乐称节拍为板眼。其种类有一板一眼 、一板三眼、有板无眼、无板无眼等。一板或一眼都是一拍 。一般而言，板、眼的位置与上述强拍、弱拍位置相当，但并不都意味着符合强、弱拍循环的规律。

参考资料来源：百度百科：节拍.

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文章来源：天狐定制

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