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我晕针，抽血时尤其厉害，怎么破

作者：职业培训 时间： 2025-01-13 16:44:01 阅读：352

我也晕针晕血，问过很多医生，都说没有根治办法。我自己慢慢总结了一些方法好像有点用：

1 抽血时不要怕，提前做好充的分思想准备，你就告诉自己反正每次都晕，晕了一会也就好了，不会对身体有什么大影响，那就晕呗。

2 抽血时提前告诉护士你晕血，叫她慢点，一般情况下，她知道这个情况后会安慰你不要怕，还会和你聊其他的来分散你的注意力，扎针时也会注意很多的。

3 一抽完血你先不要离开，在那儿坐一会儿，也会好一些的。

根据我的经验，这些都是比较管用的，当然也可能因人而异，希望对你有帮助。

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文章来源：天狐定制

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