まこと虽然可以写作実但一般写为诚。在日语中，まこと主要表达的是真实、事实的意思，例如说一个人的行为符合他的承诺时，可以使用まこと来强调其真实性。同时，まこと也可以作为感叹词使用，表达一种惊讶或感叹的情绪。

而じつ则通常用来表示实际上、本质上。这个词汇常用于揭示事实或真相，通常带有一种揭示或者强调的语气。例如，你可能会说“实际上，他并不喜欢那个项目”，这里使用じつ就是为了强调说话者的观点与事实之间的关系。

在日语中，对于真实性和本质性的表达，两个词虽然都能表达真实的意思，但侧重点不同。まこと更多地用于强调事物本身的真实性，而じつ则更倾向于揭示隐藏的真相或本质。因此，在使用时需要根据语境来选择最合适的词汇。

值得注意的是，尽管まこと和じつ都能表达“实际上”的意思，但它们在用法上还是有所区别的。まこと更多地用来强调事物的真实性，而じつ则更常用于揭示事实或本质。例如，在描述一个事件时，如果想表达“实际上，事情并非如此”，可以使用じつ来强调这个事实。而如果想表达“诚然，这确实是一个真实的事件”，则可以使用まこと来强调其真实性。

此外，じつ也可以作为一种语气词，用来表达说话者的观点或态度。例如，在辩论或讨论中，如果想强调自己的观点，可以使用じつ来增强语气。而まこと则更多地用于正式的场合或书面语中，用来强调事实的真实性。

总的来说，对于“实际上”的表达，まこと和じつ各有其特点和适用场景。在日常交流中，可以根据具体的语境和表达目的选择最合适的词汇，以达到最佳的沟通效果。

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文章来源：天狐定制

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