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模特走路发力技巧

作者：职业培训 时间： 2025-01-08 03:26:06 阅读：111

1、在进行台步训练时，模特需保持身体挺拔，感觉仿佛有向上的力量拉扯身躯，但同时避免身体僵硬。

2、模特在走台时，颈部应保持挺直，头部端正，但不宜过度僵硬。

3、下巴应保持水平，肩膀自然下垂，双手放松，避免挺胸、收腹、提臀时显得过于做作。

4、起步时，先由胯部带动大腿，随后提起膝盖，以小腿力量推动脚部，走出一条直线。在摆动手臂时，应以肩关节为轴心，双臂自然伸直，前后交替摆动，保持自然。

5、台步的要点是挺拔而不僵硬，柔韧而不松懈。应避免出现内八字或外八字脚步。模特在练习台步时，需注意头部、肩膀、胯部、腿部动作的协调性。

6、台步，也被称作“猫步”，是模特在T型台上所采用的特定走步方式。这种走步方式要求双脚在同一直线上交替前进。

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