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宝宝过敏性鼻炎怎么推拿

作者：职业培训 时间： 2025-01-13 13:24:51 阅读：154

宝宝过敏性鼻炎推拿手法如下：

1、清肺经，肺经位于无名指螺纹面，由指根推向指尖300次；

2、补脾经，脾经位于拇指桡侧，由指尖推向指根300次；

3、揉合谷，合谷穴位于手背，拇指与食指并拢，肌肉最高处就是合谷穴，按揉3分钟；

4、揉迎香，迎香穴位于鼻翼两侧，鼻唇沟处，按揉3分钟；

5、揉鼻通，鼻通穴位于鼻软骨与鼻甲交界处，鼻唇沟上端，按揉3分钟；

6、摩擦鼻两旁，从鼻翼两侧至鼻根来回摩擦5分钟；

7、揉风池，风池穴位于颈后两大筋旁，与耳垂横平凹陷中，按揉3分钟；

8、揉肺俞，肺俞穴位于第3胸椎棘突向旁开1.5寸处，按揉3分钟。

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文章来源：天狐定制

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