一、增加阅历，提高修为：多看一些书籍，经典的一般的都可以，报刊杂志也可以，学会从书中汲取知识和智慧，汲取对自己有用的东西。多看一些相声小品段子，多听一些晚会主持人的串词，多关注一些辩论会的赛况，多注意一下亲朋好友、邻居街坊的谈话内容和谈话方式。能说会道的前提是肚里有货，货就是这些知识和智慧。需要注意的是，艺术作品和现实生活中的某些人，的确能说会道，但胸无点墨，说的道的都是皮毛之学，油腔滑调的言之无物，说了半天都是些口水话，甚至忽悠人的，我们切不要常跟这类人在一起，切莫以这类人为榜样。

　　　　二、增强自信，磨光嘴皮：其实这跟上面提到的也有关系。上面提到的都是吸收和倾听，这一条我将提到释放和倾诉。你要多跟人相处，不管对方是老人还是小孩，男性还是女性，都要主动与人家搭讪。人家不领情，拒绝了，没事，你可以转移目标，选择跟另外的人搭讪，这个世上，牢牢信奉“不和陌生人讲话”的人毕竟是少数。完完全全地封闭了自我心门的人，在心底是不快乐的。心情好，身体才会好。所以，我们要适当地敞开心胸，广纳善人善言。每个人，只要是出自真心，也想锻炼自己的口才，同时改善相处气氛，多说三两句话，即使无关紧要，也是可以理解的。

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文章来源：天狐定制

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