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最近心情很差，觉得胸闷气短的很难受，有时讲话很难把一句话说完，我快崩溃了，怎么办

作者：职业培训 时间： 2025-01-11 13:58:42 阅读：483

靠药物没用的

人的抵抗力才是最有力的

得靠自己啊

现在就靠药物，到以后老了呢

再说是药三分毒啊，吃多不没好处

建议多做运动，深呼吸扩胸运动比较合适，运动量不大，增加肺呼吸

多做做有助于这方面的运动就好了

加油，你可以的，支持

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文章来源：天狐定制

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