你主要是希望自己说话有力度，只有能打开后声腔就可以了，以下是打开方法。可以试一试

可练习胸腔共鸣啊，还有气泡音，微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。舒缓按摩声带，应该有助于恢复。

或者低低的哼唱，体会胸腔的震动，喉部放松。

打开上下后槽牙关，给口腔共鸣留出空间。完全打开的话可以用手摸到小耳（耳洞前的小突起）前有一个小坑。发出一些元音，如“a”，感觉自己的声音，让自己的喉咙舒服。微笑着说话，嘴角微微向上翘，鼻翼张开，声音就更清亮了。还要挺软腭，打一个哈欠记住软鄂的位置和感觉，要用细腻真实的体验和心灵的感受，感受自己的真实和美好圆润，千万不敢太用力。一定要“放松自己”，自然的就是美丽的。

每个人皆依从于自然所赋予的素质！！

你的身体器官是最精密完美的，每个人都是。要在开发和运用中保护它。

药物辅助也有用，什么川贝琵琶膏啦，止咳露啦，冰糖梨羹啦，银耳莲子百合花生泡发蒸熟用沙锅小火慢炖也不错（我母亲每年大寿我必亲手做此银莲百花羹给她喝，孝为先嘛）。反正只要有益处的就可以考虑。

（个人感受，文责自负）

呵呵，有点练气功的感觉，我是不是走火入魔啦，哈哈，魔也罢道也罢，利人利己，我心足矣。

本文地址： http://www.goggeous.com/20241214/1/625725

文章来源：天狐定制

版权声明：除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。