哈尔滨市黑缎体育舞蹈学校成人芭蕾舞周末班

课程介绍： 咨询电话：0451-86220646 13613617169 82008246

芭蕾软功可以唤醒体内沉睡的细胞，锻炼身体各部分肌肉。从解剖学上讲芭蕾体操综合了气功、瑜伽、芭蕾、现代舞等多种运动方式的优势。它利用骨骼结构，沿着体内能量流向，进行锻炼，因此，可以在不消耗大量体力的同时锻炼身体内部肌肉。从而塑造你挺拔，优美的体形。通过腹式呼吸的锻炼，使氧气充分游走全身，可以唤醒体内大部分沉睡的细胞，有助于减肥。

授课方式： 面授

课程学时： 12

课程班制： 小班

课程特色： 专业教师授课

适合对象： 有无基础均可

授课教师： 专业教师

课程设置： 每周一次课程

颁发证书： 无

学习方式： 业余

教学承诺： 专业教师授课

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文章来源：天狐定制

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