我们平常意义上的“触觉”都被局限在用手触摸的感觉上了，事实上，人体皮肤通过触摸获得的感觉都算得上触觉。

手部的触觉和热觉训练可以同时进行。例如，洗澡的时候就是一个好的训练时机。一般而言，孩子在洗澡时对冷热的感知最清楚。这时候，将手置于热水中会让他们很细致地体会冷暖的变化。此外，我们还可以借洗澡的机会教育孩子爱清洁，比如不要用脏手去触碰东西。另外还能通过将洗手、剪指甲等清洁行为作为触觉训练的准备性活动，帮孩子养成习惯。

通过手获得触觉的练习是有一定局限性的，却必不可少，因为手上的触觉对于人生而言何等重要毋庸置疑。训练时，我会要求孩子在一个小脸盆里面用香皂洗手，换一个盆用温水冲洗干净泡沫，最后再用毛巾仔细擦干。这种训练还能教孩子养成好的洗手方法。等孩子熟悉了这个训练，我们就要教孩子如何科学地触摸物体表面。具体方法上，我们可以尝试牵着孩子的手，非常轻微地接触物体表面。这样有利于帮孩子掌握力度和方法。

用手进行触摸训练的下一个阶段是感知觉的训练，具体目标是训练孩子仅通过触觉来分辨接触物体的种类性质。比如，我们可以让孩子闭上眼睛，鼓励他通过触觉进行更好的分辨。这种训练游戏很受孩子欢迎。从实际教学来看，孩子们不仅很快就能学会，而且多表现出非同一般的热情。我曾经尝试让孩子闭上眼睛，然后触摸我的手掌心，或者是衣服的布料（最好是丝绸或天鹅绒的）。结果发现，孩子很喜欢触摸柔软的表面，他们的触觉也得到了很大的锻炼。

触觉训练上，我多使用两类教具：1.由两块大小重量完全相等的长方形木块，其中一块表面非常光滑（可以用光滑的纸包裹起来），另一块表面粗糙（用砂纸包裹起来）。

2.一块木块，表面用光滑的纸和砂纸交错包裹。

热觉训练上，我用一套各自装不同温度水的带小盖子的金属碗，其中有两碗水的温度是一样的。训练时，我会让孩子把手伸进小碗，体会不同温度水的差异，找出温度相同的两碗。

重量感觉训练，我的教具是一些大小相同的木块。这些木块的长宽高分别为8厘米、6厘米和0.5厘米。木块的材质各不相同，我常用的是柴藤、胡桃和松树。由于材质不同，所以几种木块的重量也不相同。制作木块的时候，我尽量将它们的表面弄光滑。如果有条件，还会给它们涂清漆以消除表面的粗糙。上清漆可以保留木头的天然颜色，这有助于孩子观察，甚至让孩子依靠视觉就能知道这些木块的重量是不一样的。

训练时，我会让孩子两只手各拿一个木块，手掌摊开，木块居于手掌正中间。然后，孩子可以让双手幅度非常轻微地上下活动，以此感觉木块重量的区别。需要注意的是，我们是想让孩子靠重量区分木块，而不是颜色，所以在训练时最好让他们闭上眼睛。这种带有猜测性质的游戏非常有助于提高孩子的兴趣。在以往的教学中，这种活动会吸引很多孩子的注意。他们会争抢着自发地蒙上眼睛，轮流猜测。往往在这时候，笑声会从孩子们中间不断传来。

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文章来源：天狐定制

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