出色的身体条件，柔和的手感，惊人的跑跳能力，他也被誉为“中锋的荣光”，可见他的天赋有多么好。形成爱好就好办了。这时你还得在场外指导，规范他的球技，维护安全，直至进入球队训练。建议3-7岁可以选择目前儿童体适能的课程，学习基础运动技能，为以后专项运动技能打好基础。篮球训练可以选择在六岁以后，进行长时间专项化训练。

打篮球的孩子会比不打篮球的高公分左右。但是，家长不应该让孩子过早学打篮球，因为其体力可能无法承受训练强度。身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去，对促进生长发育很有好处。而十岁左右的孩子学打篮球也为时不晚。也很聪慧，要是能在这个时候得到组织能力，力和团队意识的培养对孩子以后都是有很大帮助的。

孩子一般4岁开始就适合打篮球，因为4岁的小孩基本上已经有了一定的自理能力，可以开始接受篮球的基础训练。个人觉得如果想让孩子向你想让他发展的方向去随你意，这时候我觉得要在很早前去培养他。家长就可以给孩子买一个小号的篮球，让孩子在家里面玩儿，从运球开始，基本功特别重要，到17岁的时候再开始做力量训练，之前更多的有氧训练是有必要的进行简单的篮球训练，培养孩子打篮球的手感。

不是从小身高很夸张的话篮球也就是个业余爱好，运球绝对是最重要的，剩下的投篮、过人、防守等等技巧都是随着不断的运球再练的。但是，如果孩子年纪还太小的话家长还是谨慎做选择，在小学里面体育课好像都没有讲到篮球的问题。主要是先练习拍球和球性的练习，等大一点联系基本功练习，最后是一些技术的练习。

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文章来源：天狐定制

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