作者：职业培训 时间： 2025-01-16 20:09:41 阅读：658

初三是人生的一个重要的阶段，在初三有些同学学习成绩越来越好，有些同学学习成绩却在下滑。初三学生究竟要怎样努力，成绩才能提高呢？

初三学生有的喜欢挑灯夜战的充实感，有的喜欢劳逸结合的放松感，有的喜欢清晨在干净的空气中背单词，有的喜欢夜晚在安静的气息中做数学题。

不管怎么样学习，初三学生需要记住，自己喜欢的学习习惯才是提高学习效率的最好方法，努力提高学习效率，才是不断提高成绩的关键。

有些同学学习成绩在下滑，需要看看这些问题有没有解决！

1.会学习不会休息

很多同学会认为，只要刻苦就会有收获，哪怕在疲劳的时候依然在坚持挑灯夜战。我们需要明白，疲劳的时候，思路变得不清晰，学习会觉得很乏味，甚至失去学习的兴趣。疲劳过度会导致上课容易走神，学过的知识也很容易被遗忘的一干二净。有些同学由于长时间得不到有效的休息，身体素质也在下降，这样的情况要想高效学习，就更加不容易了。

2.低效重复，学习靠死记硬背

很多同学的学习重复了大量同样的内容，将自己有限的精力放到无限题海中，花费了大量的时间，很多学习上的问题依然没有解决。有些同学没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。现在的考试大部分集中在理解和运用上，如果学习的知识不能体系化，不能灵活运用知识，仅仅靠死记硬背，即便能对知识考点倒背如流，考试成绩可能依旧不理想。

3.学习不能自主

很多同学的学习是被动的，自己遇到的问题没有得到重视，更没有得到解决，问题摆在那，没有得到解决，怎么能做到不断的完善和进步呢？只有把学习当成了自己的事，才能真正担负起学习的重担，才能对自己的学习行为进行自我监控、自我总结，才能变"要我学"为"我要学"，真正激发出内心的潜能，迸发出学习的动力。

4.心态因素影响学习

很多同学由于学习效率不高，在很大程度上，被时间追着跑，而不是自己合理的应用时间；还有的由于对学习认识方面存在不足，觉得难题、瘸腿科目就很难补上了。随着时间离中考越来越近，变得很纠结，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题也没有解决。有些学生经常因为一些鸡毛蒜皮的小事闹情绪；有些学生对待学习显得不够自信，胆怯自卑，感觉什么都不如人；有些学生一遇挫折就垂头丧气。这种不健康的心态下又如何能够考出好的成绩呢？

针对影响中考备考的一些负面因素，我们需要怎么办呢？

1.正视自己的问题

学习想进步，就会遇到困难，自然也会有一些事情让我们焦虑。我们要想问题得到解决，前提是知道自己遇到哪些棘手的问题，预判将会遇到哪些问题。我们在学习中正视自己的问题，重视自己的不足。只有在学习过程中发现自己的不足，并给予足够的关注，采取有效的应对措施，才能够弥补这些不足，这样才能使学习成绩得到提高。为什么说自己最大的对手是自己？主要因为，自己很难看清楚自己遇到的问题。我们找到了自己遇到的问题，反思一下以前遇到这样的问题，是如何做的，为什么没有效率甚至没有效果？可以进行针对性的调整，问题肯定是可以解决的。

2.高效地利用时间

学习效率高的学生都是非常善于将别的同学嬉戏打闹的时间充分利用。只有把时间花在自己想做的事情上面，时间的价值才会得以体现。当很多事情与我们最想做的事情发生冲突时，最好的方法就是舍弃那些不是太想做的事情。初三学生的学习与考试都是非常紧张的，学生们要学会把握时间，这样才是最好的备考方法。在管理时间的时候，我们必须要记住：每个学生一天都只有24个小时，再怎么挤也有限；但是时间利用的效率是可以成倍提高的。

3.学会对知识灵活运用

学习需要理清各知识点的关系，把握各知识考点，查漏补缺。学完一个知识点要及时归纳、总结、提炼重点、难点和考点以形成知识网络，并学会对知识进行演绎和拓展。在学习新知识的同时，还要学会整理与此相关的知识点。学生要灵活运用所学到的知识去解决实际问题，注意学习方法和学习策略的培养。

4.进行自我激励

一个人学习的动力以及做事的动力，来源于自己对自己的肯定，当然这个肯定不是盲目的肯定，而是在充实的基础上做出的肯定的。要把每一次的失败当成下一次成功的路基，要学会坚持。取得一些进步，也不要放松，因为我们放慢了脚步的时候别人并没有。我们进步的原因是之前落下了很多，所以别人在走的时候我们需要跑，别人跑起来的时候我们就要加速。

初三学生对待学习需要做到：把握重点，发现弱点、易错点，集中精力解决问题。

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文章来源：天狐定制

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