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怎样安排初中生的作息时间

作者:职业培训 时间: 2025-01-12 20:54:56 阅读:974

1. 初中生的上学作息时间固定,早上8点开始上课。

2. 春秋季节放学时间为5:30,夏季为6:20,冬季为5:00。

3. 春秋季节,早晨起床时间为7:00,上午预备时间为7:50,第一节课8:00开始,第四节课11:50放学。

4. 下午预备时间为1:30,第一节课1:40开始,第三节课4:35下课。

5. 晚自习预备时间为6:40,第一节课6:50开始,第二节课8:30放学。

6. 夏季作息时间稍有不同,早晨起床时间7:00,上午预备时间7:50,第一节课8:00开始,第四节课11:50放学。

7. 下午预备时间为2:20,第一节课2:30开始,第三节课5:25下课。

8. 晚自习预备时间为7:10,第一节课7:20开始,第二节课9:00放学。

9. 冬季作息时间也有所调整,早晨起床时间7:00,上午预备时间7:50,第一节课8:00开始,第四节课11:50放学。

10. 下午预备时间为1:20,第一节课1:30开始,第三节课4:15下课。

11. 晚自习预备时间为6:20,第一节课6:30开始,第二节课8:10放学。

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文章来源:天狐定制

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