在生活中有很多人读完本科之后想继续深造这个时候他们就会选择考研，而考研是非常痛苦的在这个过程中不仅要忍受住学习的折磨，而且因为经常学习没有时间锻炼身体，他们还很可能会生病，所以在考研的同时，应该制作一个合理的作息时间表，这样就不会生病了

考研前作息时间表：

时间安排

7：00 起床

7：30—8：30 背诵英语单词或专业课

8：30—9: 00 背诵政治马哲原理、形势政策

9：00—12：00 重点攻克数学知识点或做数学模拟题

12：00 午餐与午休

13：30—16：00 做英语阅读或英语专题

16：00—18：00 专业课

18：00 晚餐

18：30—19：30 背诵政治或英语单词

19：30—22：30 重点攻克数学或专业课

22：30 洗漱、自由活动

23：00—23：30 回顾当天学习内容

补充说明：

这个复习时间安排表是以考研初试各科考试时间为依照进行分配，以便大家能形成较为合的考试生物钟，但这并不是要绝对遵循该时间表作息，请各位考生结合自身条件和具体情况进行借鉴和调整。

比如身体素质较差的考生，可以早上稍微晚起，晚上稍微早睡，多休息，保持身体状态;身体素质好的考生则可以起得更早，睡得更晚，以不影响第二天复习为宜。

心要静，能吃苦，挺得住!

一旦形成自己的复习生物钟，就要坚持下去，直到胜利。最后的复习时间，不可能每天都在教室待着，要学会利用教室之外的零碎时间，比如去报名现场的路上、车上、晚上睡前时间，都可以利用起来。

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文章来源：天狐定制

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