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网球水平练多久可以达到3.0

作者：职业培训 时间： 2025-01-01 17:01:34 阅读：249

差不多2年以上4年以内可以达到3.0和3.0+的水平

得看你的训练水平和强度，如果训练水平较高强度较大，训练时间频繁（一周每天都练）。也就1年多的样子就可以达到3.0或者3.0+的水平。

4.0往5.0水平过渡是相当困难的，5.0水平基本都是专业队、少体校训练队员的水平！4.0可以称为业余中高级水平。

5.0的选手打业余比赛几乎都是前三名争夺的级别！

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文章来源：天狐定制

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