在这个快速发展的时代，掌握一门外语技能显得尤为重要。尤其在中国对外开放的背景下，英语的地位更加突出。

上班族在学习英语时，相较于学生，缺乏专门的学习环境和老师同学的辅导，相对而言，学习优势较少。但实际上，只要上班族能够掌握正确的方法并合理利用时间，学习效果也不会比学生差。

作为一名工作了2年的上班族，我在大学毕业后由于英语口语不流畅吃过不少亏。但后来我选择了正确的方法，并报班学习，最终口语水平大幅提升，去年还考了雅思7.0分。所以，今天我想分享一下我的学习经历，和大家聊聊上班族学习英语的一些方法。

首先，我向大家推荐一个在线英语学习课程，真人外教教学。我学习的是他们家的口语课程，无论是备战雅思还是职场需求，这个课程都能显著提高口语能力。现在这个课程还有免费的试听课，对课程有疑虑的小伙伴可以先试听再决定是否报名。

根据我的学习经验，上班族学习英语主要分为两个方面：自主学习和报班学习。

1. 自主学习

从听、说、读、写四方面入手，充分利用早上的时间多听英语听力。

英语学习最重要的四个方面是听说读写，其中听力最为关键。尤其是在与人交流时，听力和口语的考验尤为明显。因此，要想学好英语，听力绝对不能忽视。

练习听力的方法有很多，比如在早上上班前听BBC的演讲，或者在手机上搜索微信小程序VOA慢速英语，每天听一听，逐渐培养语感。此外，还可以观看美剧等影视作品，在观看的同时学习英语发音和表达。

2. 积极进行口语练习

对于上班族来说，口语练习至关重要。因为工作需要的就是口语交际能力。那么如何有效练习英语口语呢？首先，要给自己一个心理暗示，鼓励自己大声说出来。一开始可能不标准，但这是正常的，没有人生来就能流利地说另外一门语言。

其次，学习口语需要有“模板”，可以是喜欢的美剧片段或一场演讲，跟着模板练习，时间积累后会有很大收获。

还可以下载“流利说”APP，它会根据你的英语基础匹配最佳学习内容，并教你读音标。最重要的是，跟着真人外教一起交流练习，阿卡索在线英语课程的口语课程就提供了这样的机会。

3. 抓住空余时间记单词

记单词是学英语的灵魂。为了考四六级，我大学时背过很多英语单词。单词掌握不足，在考场上会非常困难。上班族如何充分利用时间记单词呢？可以在等车、排队等空闲时间记单词，或者购买一本英语单词书，每天学习一页，遮住英文，用中文默写。

4. 报班学习

我强烈推荐阿卡索英语课程。阿卡索的教学质量和教学内容都值得保证，试听课效果也不错。报名流程快速流畅，上课时间25分钟，主要进行口语练习和讲解长难句、不同场合的表达。阿卡索的学费性价比高，外教老师专业能力强，教学质量有保障。

总之，上班族学习英语最有效的方法是结合自主学习和报班学习。报班学习可以帮助自己少走弯路，但并不能完全依赖报班实现英语学习的逆袭。其他时间要注重自主学习，这样才能让自己的英语能力有质的飞跃。

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文章来源：天狐定制

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