我身体不舒服时会查阅一些权威可信的网站，比如医学论坛、医学资讯网站、官方卫生部门发布的信息等，去了解一些可能与我身体不适有关的疾病或症状情况，但这并不表示我会相信所有的信息。因为在互联网上搜寻到的信息有时候可能是不正确、不完整或误导性的。

为了保障身体健康，我们需要了解一些正确的查找信息的方法，以及判断信息可信度的技巧，这些能帮助我们获取到有用的、正确的信息。

下面，我将从三个方面来谈谈我从互联网中查找身体不适信息的态度和方法，以及如何判断信息的可信度。

一、查找身体不适信息的态度和方法：

1. 不过度引申。避免因一些不确定、虚假、且没有科学依据的信息而引起不必要的恐慌和担忧；

2. 尽量找权威专业医学信息。挑选医学期刊、疾病宣传组织等具备专业性，拥有较高学术价值识别和筛选，避免片面性、错误性、或误导性的信息。

二、判断信息可信度的技巧:

1. 查看发布信息的发布者，是否是公众医生或具备相关医学背景的人员，如果是科学时间为较长的基层医生或者学科主治医生，则权威性通常较高;

2. 比较多个资料内容并对比其权威性和是否一致性来筛选有效的资料;

3. 注意谨慎对待网友群体中的信息推荐，避免造成无效和误导性的信息参考;

4. 自我判断，对于长年备受肉体损伤的行业，所涉及的危害，自己应了解具体情况，在搜索相关的资料时要以自己有能力了解和理解的部分为主要依据;

5. 如果查找的资料来源难以判断，为一些日常食品，化妆品等的轻微伤害，则应注重预防和改变日常生活方式，避免可能的伤害。

综上所述，如果我们要在互联网上查找身体不适信息，必须选择一些正规、权威的医学网站，同时根据自身了解疾病的背景、了解文献的质量等因素判断信息的可信程度，避免因为不正确的信息而对健康造成错误的影响。

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文章来源：天狐定制

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