人会紧张是因为面临未知的、潜在的挑战或威胁时，身体会自动进入应激状态。

详细解释如下：

首先，紧张是人类的一种本能反应。当面对未知的、不确定的情况时，大脑会迅速评估潜在的威胁，并触发身体的应激反应。这种反应是为了让身体做好应对危险的准备，例如提高心率、增加血液流向肌肉等。在历史上，这种反应有助于人类在面对野兽、敌人等威胁时迅速做出反应，提高生存几率。

其次，紧张也可能源于对结果的过度期望。人们往往对某些事情或场合寄予厚望，担心失败或达不到预期结果。例如，一个学生在重要的考试中可能会感到紧张，因为他很在意考试成绩，担心成绩不好会影响未来的升学和就业。

此外，个人的性格和经历也会影响紧张程度。有些人天生比较容易紧张，而另一些人则相对冷静。同时，过去的失败或创伤经历也可能让人在某些情况下更容易紧张。

总的来说，人会紧张是因为大脑对身体面临的潜在威胁做出了快速评估，触发了身体的应激反应。同时，对结果的过度期望和个人性格、经历也都会影响紧张程度。

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文章来源：天狐定制

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