像你这种情况是典型的上台紧张怯场。原因有多方面，比如，天生胆小，胆小就好比天生恐高、天生晕血，是一生下来就存在的缺陷，胆小者面对演讲台如同大敌当前，不战已败。就算硬着头皮走上去，也是紧张不安、脑袋发懵，忘词卡壳，甚至哑口无言。

再如，过于追求完美的心态，对与演讲者来说，追求完美就是追求完蛋。大部分人一演讲必备稿子，花大把时间把演讲稿好，再花大把时间把稿子翻来覆去地背。一心求追在台上的完美表现，生怕漏掉任何一句话甚至任何一个字。结果信心百倍地上台，稿子背了不到几句，遇到一点点突发状况，一紧张，忘词了。冥思苦想、抓耳挠腮，越紧张越想不起下一句话是什么——掉链子了。

还有就是没有经过系统的训练

紧张忘词虽然可能由某些天生原因造成，但是完全可以经过后天的训练永久消除。如果有正确的口才训练方法做引导，加以努力训练，将不再紧张、不再掉链子。

最后可能的出现的原因是，内心负面的心魔 有句话说得好：一朝被蛇咬，十年怕井绳。你或许曾经在演讲台上出过丑、丢过面子，从此心里留下了不可磨灭的阴影。从而对演讲台产生一种莫名的恐惧，只要上台必定紧张——这就是已经在内心深处买下了负面的魔。等等原因。你可以百度一下飞扬口才，那里有很详细的介绍。不知道能不能帮到你。

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文章来源：天狐定制

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