热水拭浴的水温是：32℃～34℃。

具体说明：

温水擦浴是一种以温水为媒介，用湿毛巾或海绵擦拭身体表面，达到散热、降低体温效果的方法。一般用于病人、老年人、残疾人、卧床不起等人群，当这类人群出现发热情况时，就可以用这种方法降温。

当发热到38-40℃时，可以使用温水擦浴的方法进行物理降温，水温应低于体温6-8℃，也就是32-34℃比较合适。需要注意的是，水温不可过高或过低，以免烫伤皮肤或导致受凉。

热水拭浴的注意事项：

一、水温要适宜：

温水擦浴的水温要适宜，一般在37°C左右为宜。如果水温过高，容易使皮肤受到烫伤，而水温过低则容易引起感冒等疾病。因此，在进行温水擦浴时，一定要注意水温的选择。

二、擦浴时间不宜过长：

温水擦浴的时间不宜过长，一般在15到20分钟为宜。如果时间过长，容易使皮肤过度干燥，甚至引起皮肤瘙痒等不适症状。因此，在进行温水擦浴时，一定要注意时间的控制。

热水拭浴的方法：

步骤一：准备温水。

首先，准备温水，温水的温度一般控制在25度左右，以适应人体的温度。可以根据自己的体感来调整温度，如果觉得温度过高，可以稍微降部分分泌的汗液相对比较多，擦拭后能够更好地降低体温。

步骤二：使用蒸发毛巾。

将蒸发毛巾浸泡在拭浴水中，取出后轻轻拧干，然后放在身体上，可以覆盖身体的部分表面区域。水分被蒸发后，人体温度也会降低。

步骤三：最后的关键。

在完成拭浴后，要及时更换衣服，以免浸湿的衣服对身体产生不良影响。除此之外，在是拭浴后可以适量可以喝一些水，来补充体内流失的水分。

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文章来源：天狐定制

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