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班主任如何调节高三学生的心理压力

作者：职业培训 时间： 2024-12-29 04:52:28 阅读：149

1、帮助学生认清当前社会形势；

2、正确的看待所面临的问题；

3、做好最好和最坏的打算；

4、全力以赴迎接挑战。

换位思考，设身处地的站在对方的角度想问题：

1、开个家长通气会，和家长做好良性沟通，为考生营造一个轻松、和谐的氛围。同时要求家长也正确的看待高考。

2、运动、郊游之类的有时间就尽量做吧。

3、开班会，多找找社会上轻松、愉快的话题，全班来讨论。或谈谈同学们生活、学习和思想上出想现的问题。因为好多问题就是在这种民主、轻松愉快的气氛中解决了。既锻炼了同学们处理各问题的能力，加强了班集体的凝聚力，也缓解了同学们紧张的学习压力。更重要的是促进了同学们身心的健康成长

4、单对单的和每一位同学交朋友谈话。

就这些了，时间也差不多了，只有2个月了吧，多鼓励他们吧。

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