高三意味着距离高考仅一步之遥，高考是人生中的一次重要转折，因此必须珍惜这个阶段。高三时期静不下心来学习是一种普遍现象，毕竟还有不到一年的时间，提前想一想高考后的快乐时光也是可以理解的。然而，我们已经为此准备了十几年，高三这一年是至关重要的，绝不能让它成为短板。

高三的生活除了上课认真听讲，就是课下认真完成作业。课堂上，老师讲的内容都是精华，错过任何一点都可能拉大与其他同学的差距。因此，在课堂上必须跟随老师的节奏。如果有的同学容易开小差，可以多观察那些学习好的同学，目光紧跟老师。老师在黑板上书写时，如果需要记下重点，就赶紧记下来；不需要记的时候，就专心听老师讲解。如果老师提前讲完了这节课的内容，可以适当放松一小会。

课下时间，学校通常会安排自习课，足够完成老师布置的作业。其他时间可以利用起来，把老师上课讲过的内容、自己没听懂的重点难点全部弄明白。老师鼓励我们建立错题本，错题本的作用就是帮助我们整理和复习这些知识点。因此，课上和课下都没有时间去胡思乱想，如果真的静不下心来，可以给自己留出时间去思考，如每天制定一个时间表，规定什么时候完成作业，什么时候整理知识点，最后留一点时间放松一下，但要确保作业都已完成。

如果在学习时静不下心来，可以想一下完成时间表上的任务就可以放松了。此外，每天晚上进行适当的体育锻炼，不仅可以锻炼身体，还可以释放压力，保持身心健康。身心健康比什么都重要。

总之，高三这一年至关重要，希望所有高三的同学都能取得让自己满意的成绩，进入理想的大学。

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文章来源：天狐定制

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