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怎么让头脑保持清醒我早上总是不是很清醒!睡眠时间足够的

作者:职业培训 时间: 2025-01-11 04:16:39 阅读:936

你有睡多么.....呃,从一个中学生的角度来说睡的越多越感觉困...谁的少也困!话说! 你要不嫌麻烦! 可将柠檬汁滴几滴在一小碗热水里 闻! 不是喝(所以你不必担心热水破坏了柠檬的营养物质!)这味道很清新还可以提高记忆力的说...那味道应该可以清醒

还有就是网上卖的什么提神醒脑膏...你也可以试试...话说最来劲的就是风油精...你涂在脑门上..把头探进冰箱的保鲜箱!不是冰冻箱! 我试过= =..爽呆了... 不过不要刺激过头了啊! 还有喝咖啡茶什么的...我不怎么用这个办法.. 最后..什么东西要用的适可而止!要不会依赖啊!多锻炼身体吧!多补充营养吧!还有! 你还不清醒 如果在上课或上班时... 你扇自己...或者掐自己的膀子内侧肉肉...可惜对我没怎么用... 是有疼的感觉但还是困,,不清醒,,,要摔死在桌子上了...不过我椅子往后倒的时候我会被吓一下 又坐正...那时候神回来了.. 清醒了...你不会理解差点仰到后面又坐回来的感觉的!!!!!那不是故意要摔下去的! 是你往后倒倒倒 其中有一次就会这样...可是机会很少..但很醒脑..不要摔下去了!话说摔下去也很醒脑! 但是还是差点摔就坐回来感觉更醒!

好吧 好多土方法,,,可是我试过= = ...我就是写写老衲醒脑的方法.....

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文章来源:天狐定制

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