自学高中数学竞赛，首先需要确定具体的目标。你需要明确自己想要参加的竞赛类型和级别，比如是全国高中数学联赛，还是国际数学奥林匹克竞赛。了解这些竞赛的考试内容和要求，可以让你制定出更加有针对性的学习计划。

设定合理的学习计划，是提高数学竞赛成绩的关键。你可以根据竞赛的时间节点，制定出详细的学习计划，比如每周安排固定时间学习，每月进行一次模拟考试。同时，还要根据自身的实际情况，灵活调整学习计划，确保学习效率。

掌握基础知识，是参加数学竞赛的基础。你可以从教材开始学习，也可以借助网上的学习资源。在学习过程中，一定要注重理解，而不是机械记忆。遇到不懂的问题，可以向老师或者同学请教，也可以通过网络查找相关资料。

多做题目，是提高数学竞赛成绩的有效方法。你可以参加一些数学竞赛的培训课程，也可以通过做题来提高自己的解题能力。在做题的过程中，要学会总结解题方法和技巧，及时纠正自己的错误。

培养良好的学习习惯，也是提高数学竞赛成绩的重要因素。你可以每天安排一定的时间来学习数学，比如每天晚上留出一小时的时间来复习当天所学的知识，或者每周留出一天的时间来总结一周的学习成果。

参加数学竞赛，还需要有一定的心理素质。你可以通过参加模拟考试来提高自己的心理素质，也可以通过锻炼身体来缓解学习压力。

总之，自学高中数学竞赛需要付出努力和耐心，但只要方法得当，一定能够取得好成绩。

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文章来源：天狐定制

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