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没有休息好，上课犯困怎么克服

作者：职业培训 时间： 2025-01-06 15:42:12 阅读：395

方法很多，找到适合你的最重要。

1.嚼口香糖，快嚼。这招稍微有点困的时候有点效果，很困了就没用了

2.用手拍脸，用点劲，但别删肿了。

3.两只手压紧耳洞，然后迅速离开。靠调节耳压解困

4冷水拍脸。

5。倒空头，上课的时候把头钻桌子底下空一会，让血液流到大脑

如果这些好不好使，试试下面两招

1.让旁边的人，在你犯困的时候，猛推你一下，或者突然叫你的名字

2.干脆趴桌子眯十分钟再起来

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