做一个气质优雅的女人，并非深不可测，但需要长时间地修心养性，方可培养出上佳气质。

做气质优雅的女人，容貌未必属沉鱼落雁之类，但面色一定要温和平静，不留或喜或悲的痕迹;即便大喜过望，也不要笑得摇头晃脑，更不要前仰后合，尽量抿嘴笑，微微笑，实在忍俊不禁时，可以稍稍用手挡一下嘴巴，避免像张面獠牙般恐怖。

做一个优雅的女人，说话要慢条斯理，轻声细语，语调最好低沉些，这样比较入耳;行动要轻拿轻放，走路要前脚掌先着地，鞋后跟随之轻落，这样传出的走路声轻巧，柔和，悦耳。

做个优雅的女人，要减少嘴巴的活动量，多用耳朵听，用脑子想，因为话多的女人往往没时间思考，容易盲目，轻易被对方牵着鼻子走，而失去自我。

做个优雅的女人，要具备一定的文化底蕴，掌握至少一门艺术技能，如音乐，舞蹈，绘画，乐器，朗诵，刺绣等等，能接受新事物，不断提高品位，增加知性含量，内在的丰富必然会影响外在的修养。

做个优雅的女人，要学会豁达，不要事事与人斤斤计较，特别不能贪小便宜，在商场大减价的柜台前，在贸易市场的小摊前，女人往往自以为是胜利者，殊不知早已沦落为沉默的羔羊，不信你翻翻家里打折的东西，有几样是称心如意的？

最后，优雅的女人一定要戒怒，发火时要控制愤怒的情绪，冷静处理，面对一触即发的战争，可以一言不发，怒目以对，数到十以后，扭头走开。这样做，一方面可以保持文明的形象，一方面，在这种情况下，通常无法沟通，只会火上浇油，暂时的退步是为了将来的进步。

实在是，世上无难事，就怕有心人，如果能从一些小细节上修正自己，稍稍远离电视，减少电视的诱惑误导，空下时间让大脑来活动活动，相信不久的将来，你周围的人会对你另眼相看的。

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文章来源：天狐定制

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