1. 孟赛尔色环训练：这项训练涉及对色环中的原色、间色、复色以及复复色的理解和运用。通常不会深入到更复杂的颜色组合。

2. 色彩构成基础：包括对色相、明度、饱和度的概念学习及其在实际中的应用。此外，还会学习对比色的定义和应用，以及补色和同类色的概念及其运用。

3. 情感基调的表达：在这个阶段，学生需要通过抽象形状的绘画，运用色彩来表达特定的情感基调。这是一种有效的训练方法，能够促进学生自主调色和填充。

4. 变色调练习：学生通过绘制同一组物体但采用两种不同的色调，来练习色彩的转换和应用。

5. 户外写生：在自然环境中进行写生，可以帮助学生观察和理解光与色的变化，增强对色彩的感知能力。

6. 主题创作：在掌握了色彩基础后，学生可以通过主题创作来发挥自己的色彩想象力，创作出具有个人风格的作品。

这些训练的重点在于培养色彩的基本知识和对色彩的感觉。当学生能够理解和运用色相、明度、饱和度等概念时，便意味着他们在色彩学习的道路上迈出了重要的一步。

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文章来源：天狐定制

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